Пока EasyTricks.
Все остальное-чуть позже.

Сайды.
Этот трюк вам очень поможет в освоении остальных более сложных трюков.
Тоесть сайды-это основа апперов.
Достичь результат может каждый по-разному.
Но как проверенно мной,это всего лишь дело времени.
Чем больше тем лучше.
-Научитесь держать по 2 минуты каждом сайде.
-Ноги нужно поставить на ширину плеч.
-Cгибайте ноги в коленях.
-Мяч должен (опираться) на ухо.Не на висок!
-Перекат делаем через лоб.
-Вначале учитесь перекатывать на правый и левый сайд с головы.
-Перекат с сайда на сайд делаем с помощью корпуса и шеи.Не забывайте,телом тоже надо помогать.Если вы будете осуществлять перекат с помощью шеи,то в последствие есть вероятность того,что она будет болеть:/
-Ещё,в любом случае, у вас какой-то сайд будет лучше.И начинать перекатывать с сайда на сайд,стоит со слабого на сильный.
_____________

Глаза.
Перекат с глаза на глаз вам поможет научиться держать равновесие на остальных трюках.
Перекат с глаза на глаз научиться чуть легче,чем научиться перекатывать с сайда на сайд.
-Научитесь держать на каждой глазной выемке около 2ух минут.
-Ноги ставим чуть-чуть дальше ширины плеч.
-Надо сделать так,что бы затылок был параллелен земле.
-Ноги сгибаем в коленях.
-Перекат осуществляем резко,в одно движение.
-Вначале пробуйте перекатывать на оба глаза с сайда.
-Начинать перекатывать стоит со "слабого" глаза.

_______________

Щеки.
Перекат с щеки на щеку я считаю что-это один из самых сложных перекатов из категории"Легкие".
-Научитесь держать на каждой щеке около 2ух минут.
-Ноги ставим на ширену плеч.
-Ноги согните в коленях.
-Перекат осуществляем через губы.Будет чуть легче перекатывать с умением липсталла.(Удержание на губах)
-Начинайте перекатывать со "слабой" на "сильную" щеку.

___________________

Сайды через затылок.
Самый сложный перекат из категории(легкие)
Этот трюк вам поможет в освоении таких трюков как :Апролл,Рпролл.Пролл.Ескролл,Бролл.
Чем больше тем лучше!
-Ноги ставим на ширину плеч.
-Соответственно с сайда на сайд перекат делаем через затылок.
-При перекате с левого сайда на правый вам придется
-1ое.Ноги пусть стоят на месте,но при этом всю часть туловища выше пояса перенести влево.
-2ое.После того как вы перекатили с левого сайда на правый сайд через затылок и зафиксировали мяч.Вам надо повторить тоже самое,но уже с правого сайда на левый.
Тоесть:
При осуществлении переката с правого сайда на левый вам придется:
-Ноги так же ставим на ширину плеч.
-Ноги пусть стоят на месте,но при этом всю часть туловища выше пояса перенесите вправо.
-После того как вы перекатили с правого сайда на левый через затылок и зафиксировали мяч.Вам надо повторить тоже самое,но уже с левого сайда на правый.